Beras merah bisa dibilang sudah jadi makanan utama bagi para pelaku diet. Nutrisinya dianggap lebih beragam dari beras putih, terutama kandungan seratnya yang bisa mengenyangkan lebih lama. Tapi, selain untuk diet, beras merah juga punya manfaat-manfaat lain untuk kesehatan, lho! Beras merah dinilai lebih bernutrisi daripada beras putih, sebab proses pengolahannya lebih singkat. Beras ini
Ingin berkreasi dengan sarapan Anda? Nah, resep lontong beras merah ini bisa jadi pilihan Anda! Selain sehat dan nikmat, lontong beras merah ini juga mengenyangkan. Bagaimana cara membuatnya? Simak resep berikut ini. Resep Lontong Beras Merah Bahan Kulit: 250 gram beras merah dicuci bersih 1.000 ml santan dari 1/2 butir kelapa 1 batang serai diambil
Beras merah merupakan biji-bijian utuh yang lebih kaya nutrisi dan serat dibanding beras putih, sebab proses pengolahannya lebih singkat. Nasi merah juga dinilai lebih rendah kalori dibanding nasi putih. Dalam 200 gram nasi merah, terdapat sekitar 230-250 kalori. Sementara dalam nasi putih, 230-250 kalori hanya untuk 100 gram nasi putih. Inilah yang menjadikan nasi merah
Hubungi kami di WhatsApp